大家应该已经发现了这么一种现象，年轻人使用信用卡消费，已经是非常普遍的事情，而互联网在带给年轻人更多便利的同时，也让年轻人更容易成为“负债一族”。
根据央行的数据，截至2019年年底，全国银行卡在用发卡数量82.17亿张，其中信用卡和借贷合一卡在用发卡数量共计7.34亿张，人均持有信用卡0.53张。同时，截止到2019年年底，信用卡逾期半年未偿信贷总额已经高达919.16亿元。
信用卡出现逾期，将会带来哪些麻烦
1、支付信用卡逾期滞纳金。当持卡人未在到期还款日(含)前还款或还款金额不足最低还款额时，要按照合同约定向发卡银行支付约定的滞纳金。
2、产生逾期利息。用户使用信用卡透支以后，一般有20多天到50多天不等的免息还款期，如果超过这个期限，就要支付相应的逾期利息。
3、影响个人征信。信用卡逾期还款记录会进入央行征信系统生成不良信用记录，不良征信不仅会影响日后办理房贷车贷，还会影响出行、就业……
4、刑事责任。如果构成信用卡诈骗罪，将面临5年以下、5年以上10年以下、10年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处2万元以上20万元以下、5万元以上50万元以下罚金或没收财产。
信用卡恶意透支量刑标准
有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金;数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
(一)明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的;
(二)非法持有他人信用卡，数量较大的;
(三)使用虚假的身份证明骗领信用卡的;
(四)出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
如果真没能力还款应该如何做？
首先，各大银行信用卡的最低还款额，一般都是设定为欠款的10%在实在没有办法全部还钱的情况下，想办法把这10%先还上，这样操作之后，银行是不会收滞纳金，也不会影响到个人信用，最后再想办法把所有信用卡欠债还清。
其次，不同的银行或有不同的还款政策，有一些银行是可以更改还款日期的，就是在还款日到了之后再往后推迟还款，通过这一操作来缓解还款压力。持卡人在还款账单还未出来之前，如果发现实在还不上信用卡的欠款，这时可以向银行申请修改账单日，适当推迟还款时间。当然了，不同的银行有不同的政策，有一些银行可能容易申请延期还款，但有一些银行就不少那么容易，大家要酌情办理。
根据商业银行信用卡监督管理办法第70条规定，如果信用卡逾期无力偿还，有稳定工作的情况下，可以跟银行协商达成个性化分期还款方案，最长可分60期偿还，避免利息违约金上涨，避免起诉。前提是协商好之后能够保证每期按时还款。如果个人协商不了，可以寻求专业机构，毕竟专业的人做专业的事，每一个顺利完成停息分期的负债人，终于不需要再面对催收之苦。