银行或贷款后如何给银行协商还款，这里的逾期指的是近期还不上了，还不能倒卡还款之类的；不是指的晚几天还款的，这里的逾期指的是没还款后顶住催收三个月后，才能协商还款的；
协商还款注意事项：
一、不要盲目分期，一定要结合自身收入和支出情况来，因为二次逾期的起诉风险更高！ 注：如还款金款大于收入，造成二次逾期后很难再次协商；
二、要清楚各大行的分期政策（最高多少期、能否减免、是否要手续费、是否要首付等）；原则上分期不减免、减免不分期，有些可以减免（浦发、交通、兴业等）；有些不仅不减免，反而要手续费（老农、小建、工、民生等）；有些需要首付（中银、中信、华夏等）；还有一些地方性行政策各异，自己逾期的那个行的，可以主动地去搜集下！
三、流程：各大行协商流程基本类似，先致电，再等回信，签分期协议（有些不签，只是口头录音协议），按期按时按量还，还完注销卡片；
四、分辨能力：因为致电后要等回信，而此时绝大多数行会让cs回复，那么此时就需要自己分辨清楚回电过来的是专员还是催收，如果分辨不清，就很容易被套路，很多人在这里吃过亏！
五、熟悉政策条款：如何用条款取胜，如何利用条款达成目的，这都是需要去钻研的，协商不是靠一腔热血，对金融知识的了解是尤为重要的！
六、谈判技巧：优秀的谈判能力能让你事半功倍，这里不仅需要你的说话逻辑能力也需要你拿捏对方心理的能力和情绪管理能力，说到底，专员也是人，如何与人打交道，是有技巧的！
七、锲而不舍的精神：多数人申请一两次没成功后就放弃了，这也是为什么屡次拒绝你的目的，就是为了让你自己放弃！所以，坚持很重要！
八、可以把你的协商过程及结果和大家交流一下；