1. 及时还清欠款。借款人发现贷款逾期后，一定要在第一时间内将所有欠款还清，同时将因逾期产生的逾期处罚金也及时补缴。2.与银行协商沟通。还清欠款后，借款人要及时与银行联系，说清楚逾期原因，并表明自己有良好的还款意愿，逾期不是恶意造成的，请求贷款机构给予自己一个机会，将不良记录删除。贷款机构核实情况后，一般会删掉该不良记录。
一、房贷逾期了该怎么办
首先，逾期分为逾期一个月以内，不实信息导致逾期，逾期超过三个月这三种，用户具体应采取的措施如下：
1、如果逾期一个月以内，主动给银行打电话说明原因并且让银行开具一份非恶意逾期证明即可。有非恶意逾期证明在以后申办贷款的时候都不会受影响。
2、如果由不实信息导致逾期，可前往当地的人民银行提起异议，从发起日期计算十五个工作日内即可得到结果，如果不良记录被消除就可以立即申请贷款了。
3、如果超过了三个月的逾期记录，还上本金及滞纳金，还款日务必要保持良好的信用习惯，如果是信用卡逾期不要注销，需要等待两年后再去买房或者你可以不以自己的名义贷款买房。
二、房贷经常逾期会有什么后果
1、罚息
如果逾期时间不长，但是逾期次数多，表示你有还款的意愿，只是经常会忘记或者资金不到位，房贷合同内应该有规定，逾期后会上浮利率，作为每天的罚息。每个银行的规定不同，比如花旗银行，会在原利率的基础上加收50%的利息，具体可以查看合同。
2、申贷被拒
由于房贷是比较重要的贷款业务，会显示在征信内，一旦逾期就会留下信用污点，只是逾期几天影响不是特别大，只要及时还款。但是部分风控严格的银行，如果看到你有逾期的情况，会直接把你的申贷、申卡拒绝，短期内很难再办理信贷业务。
3、增加还款压力
房贷逾期，不仅要继续承担还款的义务，而且还会加上额外的罚金，每个银行罚金的金额都不同，大部分都是在原贷款利率基础上加收30%-50%。如果逾期时间超过7天还没补足欠款，就需要一同缴纳罚金和滞纳金。
4、起诉
其实经常逾期几天，只要后续还上了，并不会被起诉。如果长期逾期不还款，超过3个月未还，银行就可以对借款人提起诉讼，要求借款人按照借款合同和担保合同里面签署的条款进行赔付。
一出现逾期情况，贷款经办银行就会上报央行征信系统，在借贷人的个人征信报告里留下不良记录，导致个人信用受损。即便还清欠款后，逾期记录也没法很快消除，一般还至少得保留五年时间才可能被系统给删掉。建议借贷人最好养成按时还款的习惯，避免出现逾期。因为房贷是绑定银行卡自动还款，所以平时一定要多留意卡片里资金是否充足，以及卡片状态是否正常。